Томатный сок считается одним из самых популярных, однако является очень важным для здоровья. Почему сок из томатов нужно ввести в свой рацион питания — читайте дальше. Японские ученые пришли к выводу, что регулярное употребление томатного сока помогает ощутимо снизить уровень плохого холестерина в крови. Это подтвердил эксперимент с участием почти 500 добровольцев разного пола и … Читать далее
Какие упражнения опасны для здоровья Проще всего заниматься физкультурой дома, только многие упражнения мы выполняем не совсем правильно, при этом рискуя получить от зарядки травму, вместо пользы. Чтобы избежать печальных последствий, давайте запомним, что ни в коем случае нельзя делать. Итак, наиболее популярными являются упражнения для ног и ягодиц. Такие упражнения на самом деле эффективны, но при их выполнении очень важно не допускать ошибок. Суставы. Нельзя приседать очень низко! Нельзя сгибать колено острее, чем 90°, … Читать далее
Древнейшая из косметических процедур Сейчас уже можно быть модными и не похожими друг с другом. А раньше все ходили в похожих платьях и с похожими причёсками. Но одно требование так и не изменилось: тело должно быть без лишних волос. И эта традиция известна со времён египетских пирамид, когда сама Клеопатра ввела правило: не иметь волосы ни где на теле, кроме головы. Поэтому удаляли волосы древние египтянки с помощью пинцета, а греки и римляне- смолой … Читать далее
курортный роман Курортный роман на отдыхе Как наступают теплые времена, а природа пробуждается от зимней спячки, все население земли так и тянет на отдых. Они готовы кинуть все, только бы насладиться теплым ласкающим солнышком, незапятнанными песчаными пляжами и незабвенными пейзажами. Это не умопомрачительно, ведь все обожают отдыхать, но каждый под словом «отдых» предполагает что-то свое. Отправляясь на курорт, мы навряд ли задумываемся о том, что нас там будет ждать, а тем паче с кем … Читать далее
Сезон пикников в разгаре, однако многие забывают о том, как сделать отдых на природе не только веселым, но и безопасным. В Минздраве о самое важное правило пикника, которое должен помнить каждый. В МИНЗДРАВЕ продолжают делиться полезной и важной информацией о медреформу и здоровья на своем официальном профиле в соцсети Facebook. На этот раз медики напомнили, … Читать далее
Каждая хозяйка и хозяин хотят удивлять и радовать кулинарными способностями своих родных. Сегодня мы подготовили для вас рецепт вкусного десерта, который не оставит равнодушным никого. Когда вы подадите такой десерт к столу, то гости будут облизывать пальчики и требовать добавки! Ингредиенты: Кокосовое молоко – 1 стакан Семена Чиа – 1/3 стакана Банан спелый – 1 … Читать далее
Хронодиета Для срочного похудения можно использовать суточную хронодиету. Она основывается на том, что в четные дни вы питаетесь как обычно, а в нечетные следуете нижеприведенной схеме питания: — кефир (один литр), — молочный йогурт (четыре упаковки). — обезжиренный творог (пол килограмма), — всевозможные фрукты (исключив бананы и виноград). — вода, различные зеленые чаи. Постепенно вы привыкните есть намного меньше, чем ранее, в то же … Читать далее
Неотъемлемой частью духовной жизни каждого человека, являются сновидения. Сны очень многогранны и в них мы можем испытывать разные чувства: абсолютное счастье и глубокое уныние, быть безудержно смелыми и отчаянно трусливыми, радоваться или переживать и т.д. и т.п. Мы можем оказаться как прошлом, так и в будущем, на своей родине или же и вовсе на другой планете – для сна нет границ. Словом во снах может, привидится все что угодно, включая явную несбыточность … Читать далее
Новое – это хорошо забытое старое Ставшие банальными от частого повторения, но не утратившие своей истинности поговорки, что «новое – это хорошо забытое старое» и «история развивается по спирали», в полной мере относятся и к вхождению в моду русской вышивки. Она становится тем популярнее, чем выше спрос на изделия из натуральных тканей – хлопка, льна, … Читать далее
Создание любой вышивки начинается, в первую очередь, с идеи. Понравившийся рисунок, фотографию, сюжет, или пейзаж, так и хочется запечатлеть на ткани с помощью иглы и ниток. На избранное изображение следует посмотреть и с практической точки: на ткани какого типа оно будет смотреться выигрышно, можно ли будет применить его для украшения одежды, как готовое произведение перенесет … Читать далее