Сделайте натуральные свечи всего за час. Они нетоксичные, биоразлагаемые и простые в исполнении. Замечательно пахнут яблоками и корицей и, безусловно, будут радовать всех домочадцев.
Опасные упражнения
Какие упражнения опасны для здоровья Проще всего заниматься физкультурой дома, только многие упражнения мы выполняем не совсем правильно, при этом рискуя получить от зарядки травму, вместо пользы. Чтобы избежать печальных последствий, давайте запомним, что ни в коем случае нельзя делать. Итак, наиболее популярными являются упражнения для ног и ягодиц. Такие упражнения на самом деле эффективны, но при их выполнении очень важно не допускать ошибок. Суставы. Нельзя приседать очень низко! Нельзя сгибать колено острее, чем 90°, … Читать далее