Здоровье

Домой Здоровье

Налетай! Этот фрукт поможет вам избавиться от лишнего веса

Недавно на прилавках появились такие замечательные фрукты, как абрикосы. Много кто их любит и регулярно употребляет, но мало кому известно обо всех полезных свойствах,...

5 продуктов, которые защитят вашу кожу от солнца

Если включить эти продукты в ежедневное меню, вы уменьшите воздействие на кожу UVA и UVB лучей. ...

Эти продукты максимально быстро сжигают жир

Если вы хотите избавиться от лишнего веса без чрезмерных усилий – употребляйте эти продукты ежедневно. Все просто и никаких страданий. ...

Эта зелень идеально подходит для тех, кто стремится похудеть

Такая популярная сейчас руккола благодаря пищевым волокнам и клетчатке, положительно влияет на процессы пищеварения. Она способствует повышению выработки желудочного сока, усиливает перистальтику кишечника, а...

Как удалить нежелательные волосы на теле?

Парадоксально, но одной из самых животрепещущих проблем, занимающих сознание современной женщины, является укрепление и рост волос на голове, и в то же самое время – искоренение нежелательных волос на голенях, в паху и подмышках....

Как похудеть с помощью обруча

Как похудеть с помощью обруча Зима – самый опасный период для женской фигуры. Под множеством безразмерных свитеров и объемных шуб очень просто потерять талию. А...

Как избежать появление перхоти

от перхоти Как избежать появление перхоти Самым страшным врагом для наших волос является перхоть. Белые хлопья не только придают любой прическе неряшливый вид, но и способны вызвать покраснение кожи головы и,...

Ркомендации как сделать укладку дома

укладка волос Рекомендации как сделать укладку дома С наступлением весны женщины все чаще стараются ходить без головных уборов и уделяют больше времени своим волосам. Но, к сожалению, та идеальная укладка волос,...

Кремлевская диета

Суть кремлевской диеты в том, что мяса можно есть неограниченное количество, но жестко ограничить потребление углеводов.Объяснение кремлевской диеты следующее. Когда резко ограничивается поступление в организм углеводов — источника энергии, то он быстренько начинает...

Как питаться во время беременности?

Рацион питания беременной должен быть сбалансированным и достаточным, содержащим все необходимые для нормального развития ребенка белки, жиры, углеводы, микроэлементы и витамины, а их суммарной...