Как похудеть на 30 килограмм
Как похудеть на 30 килограмм Самое плохое в наборе веса то, что это происходит незаметно. Вы наверное зададитесь вопросом, как это — незаметно? Если, скажем, к примеру, один или два килограмма можно набрать незаметно, то как же это набрать 20-30 килограмм и не заметить? Все дело в том, что да, набрать сразу 20-30 кг и не заметить — абсурдно, но набирая по 2-3 кг дело доходит до того, что в скором времени счет идет на десятки. Кто-то останавливается на первых трех … Читать далее