Кофе является традиционным утренним напитком для многих, ведь имеет приятный вкус и помогает проснуться. Однако, кроме этого традиционный напиток бодрости богат на другие свойства, о которых недавно узнали ученые. Ученые из Ноттингемского университета пришли к выводу, что кофе не просто ускоряет все процессы в организме, но и помогает сжигать калории. Дело в том, что утренний … Читать далее
Мусс с медом, грецкими орехами и виноградом Для рецепта вам потребуется: — 250 грамм сыра Рикотты — виноград (любимый) — орешки грецкие — 50 грамм — варенье инжирное — мед (жиденький) — 2 чайные .л. — печенье сдобное — коньячок -1стол. .л. Приготовление: 1. Поломайте печенье на кусочки и положите его на дно креманок или бокалов. 2. Сырок разотрите с медом до однородности, можете добавить немножко … Читать далее
Привычки, которые отравляют жизнь За привычными нормами поведения могут скрываться вредные привычки, изо дня в день отравляющие вам жизнь. К счастью, они поддаются коррекции. Этот принцип лежит в основе десяти стратегий успеха, изложенных в книге «Цельная жизнь», написанной известными американскими бизнес-тренерами. Авторы считают: чтобы добиться богатства, счастья, успеха, необходимо прежде всего понять, что именно мешает вам это сделать. И в первую очередь изменить себя, чтобы … Читать далее
Как пережить первый семейный год? После того, как прошла ваша шикарная свадьба, начинаются будние дни, которые вы представляете себе, как настоящий праздник – вместе просыпаетесь, вместе засыпаете, по вечерам вместе ужинаете при свечах, вместе гуляете, по выходным выезжаете на природу, посещаете своих друзей, все вместе и всегда. Но, когда семейная жизнь подходит к черте, под названием «один год», вы замечаете, что на самом деле, семейная жизнь — … Читать далее
Лекарство от депрессии Ох уж это переменчивое настроение: то ходишь счастливая и не знаешь, с кем бы поделиться своей радостью; то плачешь, сама не понимая, от чего текут слезы; то резко срываешься на кого-то по пустякам. В любом случае, депрессия рано или поздно бывает у каждого и с ней нужно бороться. Вопрос только в том, из-за чего она появляется. Стоит ли говорить, что все люди по характеру разные. Кто-то может махнуть рукой на все проблемы и быть счастливым, довольствуясь тем, … Читать далее
Вышивка крестом всегда была, и остаётся поныне, пожалуй, самым популярным видом рукоделия. Когда — то каждая девушка должна была приготовить себе приданое: вышитые полотенца, подушки, платки и сарафаны. Светские дамы вышивали картины и гобелены, некоторые из них, выставленные в лучших музеях мира, и сейчас удивляют и поражают богатством вышивки и мастерством исполнения. Среди образцов народного творчества … Читать далее
Не забывайте улыбаться. Улыбка — самое надежное оружие в суровом мире мужчин. В первое время, возможно, придется просто заставлять себя улыбаться, но буквально через несколько дней станет гораздо легче, и, вскоре, улыбка, искренняя и теплая, будет с легкостью появляться на вашем лице. Кроме того, можно выделить, наконец, время, чтобы заняться собой, позаботиться о своём здоровье, … Читать далее
Брачный контракт или, если говорить точнее, брачный договор – это соглашение граждан, вступающих в законный брак, которое регулирует имущественные права и обязанности супругов в браке. Брачный договор может быть также заключен между супругами, уже состоящими в браке. Законодательство Российской Федерации на данный момент требует нотариальной формы заключения брачного договора. Также согласно российскому законодательству, брачный договор … Читать далее
Каждой беременной женщине необходимо стать на учет в женской консультации, и посещать ее регулярно, чтобы специалисты могли следить за течением беременности и развитием плода. Какие же именно анализы и обследования вам предстоит пройти? Срок беременности (нед.) Основные анализы и посещения врачей 8-9(постановка на учет) Осмотр, измерение размеров таза, окружности живота, артериального давления, взятие на анализ … Читать далее
Купать ребенка можно с первых же дней после выписки из родильного дома. Однако пока пупочная ранка полностью не заживет, воду для ванночки нужно кипятить и добавлять в нее марганцовокислый калий (до светло-розового цвета воды) либо обмывать малыша кипяченой водой с помощью рукавицы. Температура воды в ванночке должна быть 37оС (определяется термометром). Температура воздуха в помещении, где проходит … Читать далее