Руки имеют очень большое значение в жизни женщины. А красивые руки всегда привлекают внимание. Но имея ухоженную кожу рук необходимо иметь и красивые здоровые ногти. И каждая женщина к этому стремится. Сейчас доступно искусственное наращивание ногтей. Это достаточно красиво, но временно. И, как правило, наращенные ногти негативно влияют на собственные, делая их тонкими и некрасивыми. А любая женщина желает иметь свои крепкие и красивые ногти.

Сейчас известны и доступны несколько способов, которые позволят иметь идеальные ногти.

Массаж.

Каждый день в течение 10-15 минут необходимо делать массаж пальцев и ногтей, так как это улучшает кровообращение и усиливает рост ногтей. Делать такой массаж нужно с использованием различных средств. Например, отлично подойдет растительное масло, смешанное с соком лимона, кунжутное масло, смесь из соков лимона, апельсина и мандарина. А так же подойдет массаж со смягчающим кремом, который укрепляет ногти.

Так же прекрасное средство для укрепления и оздоровления ногтей – это ванночки.

Их бывает много вариантов, однако проверенные и наиболее удачны, такие как масляный, который состоит из оливкового масла или растительного с обязательным добавлением апельсинового или хвойного экстракта.

Так же удачен состав из 1 ложки морской соли, 5 капель йода на пол литра воды. Оригинален и эффективен состав из каменной соли и молотого красного перца. Продолжительность таких ванночек четверть часа в теплой воде.

Следует отметить, что предотвращают ломкость ногтей продукты, содержащие желатин, а также желатиновые ванночки.

В случае если поверхность ногтей потеряла свою гладкость нужно отказаться от использования лака, и просто каждый день втирать масло.

Наибольшее значение имеют во внешнем виде не только ногти рук,но и ногти на ногах. Во всем этом имеет значение — правильное питание. Рацион женщины должен состоять из питательных и полезных продуктов, которые способствуют достойному виду ногтей. В рацион необходимо включать овощные продукты, разнообразные молочные продукты, рыбные и злаковые, а также необходима петрушка и укроп. Все эти продукты, которые доступны каждый день способствуют отличному виду ногтей, а также их быстрому росту.

Но бывает, что женщина придерживается диеты, а в результате организм страдает от нехватки питательных веществ. В этом случае необходимо употребление витаминов с микроэлементами, которые помогут предотвратить ломкость и тонкость ногтей.

Следует обратить внимание, что уход за ногтями включает не только разнообразное и правильное питание, ванночки и массаж, он включает в себя и грамотное использование маникюрных принадлежностей. Следует помнить, что подпиливать ногти следует всегда в одном направлении от края к середине.

Неровность ногтя помогает решить лечебные бесцветные лаки, которые укрепляют и выравнивают ногтевую пластину.

Коррекцию цвета отлично проводить соком лимона, который укрепляет и убирает желтизну.

Бывает еще и такая проблема как белые точки на ногтях. Это первый признак нехватки цинка в организме. Для их устранения нужно пропить витамины, содержащие этот компонент.

Эти простые правила помогут каждой женщине иметь красивые и ухоженные руки с неотразимыми и крепкими ногтями.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here