Как и когда вводить прикорм малышу

Обычно прикорм вводят в рацион ребёнка по рекомендации педиатра между 4 и 6 месяцами жизни.

Раньше 4 месяцев не следует начинать прикорм, так как кишечник малыша ещё не готов к более твёрдой пище. А могут возникнуть расстройства пищеварения и различные аллергии.

Нужно начать прикорм до 6 месяцев, потому что у организма малыша растут потребности в питательных веществах и микроэлементах, и грудное молоко уже не может их удовлетворить в достаточной степени. К тому же, у ребёнка в таком возрасте уже должны начинать развиваться жевательные навыки. И для общего психоэмоционального развития малышу необходимо восприятие новых вкусов.

Когда ребёнок готов к введению прикорма:

1.  ребёнок весит в 2 раза больше, чем при рождении;
2.  он проявляет интерес к пище  (тянет ручки к тому, что ест мама);
3.  если дать ему попробовать пюре(или кашу), он не «выплёвывает» его, а проглатывает;

Правила введения:

1. начиная вводить прикорм, дайте ребёнку только 1 чайную ложечку нового продукта. И в течение пару дней посмотрите на «реакцию» малыша (нормальные ли у него стул и кожные покровы);
2. не вводите несколько разных продуктов одновременно, делайте интервал в 3-5 дней;
3. для кормления используйте ложку с краями, которые не поранят дёсны малыша;
4. прикорм обычно дают до кормления грудью;
5. лучше всего вводить прикорм во второе утреннее кормление, чтобы в течение дня наблюдать за реакцией;
6. на начальном этапе введения прикорма еда для малыша должна быть очень хорошо измельчённой. Начиная с 8-10 месяцев можно начинать давать ребёнку пищу с мягкими кусочками (если начать делать это значительно позже, то организм ребёнка, привыкнув только к однородной пище, встречающиеся комочки может не принимать, и они будут вызывать рвотный рефлекс);
7. если ребёнок заболел, или ему недавно сделали прививку, то не вводите пока новые продукты;
8. конечно, все дети индивидуальны: один может съедать больше, другой меньше. Но всё же старайтесь придерживаться рекомендованным объёмам порций и составам блюд для детей данного возраста;
9. не заставляйте есть ребёнка то, что он не хочет (он лучше знает, что ему нужно). Попробуйте предложить ему это спустя какое-то время.